栄養教室

先月、鹿児島中央駅の裏のエコーネさんの依頼で栄養教室をさせていただきました。
生活習慣病について、いろいろ質問もあり私も勉強になりました。
お友達の企画で始まった、人とのご縁
大切にしたいと思います。　



毎日、健康で楽しく、お食事ができる幸せを大切にしてほしいですね！
食の基本、バランスなど１時間ほどお話いたしました。



フエルトお弁当も見本で使いました。色の効果は、食のバランスに大事です。



詳細は、エコーネのブログを検索してくださいね、http://ameblo.jp/eco-ne
１０月は、料理教室一人￥５００で参加できます。１１月に第２回栄養教室を予定されているようです。
鹿児島中央駅の裏側にあるエコーネさんのぞいて見てくださいね！